لمعرفة النشاط البدني ألي فرد هناك الطريقة السهلة مثل االستبانة والصعبة مثل أجهزة قياس الحركة؟. تقدير مستوى النشاط البدني للفرد يمكن أن يتم بطرق مختلفة، منها الطرق السهلة كاستخدام الاستبانات، والطرق الأكثر تعقيدًا مثل استخدام أجهزة قياس الحركة. الاستبانات تعتمد على الإبلاغ الذاتي للفرد عن نشاطه البدني، وتعتبر طريقة سهلة ورخيصة، بينما تستخدم أجهزة قياس الحركة تقنيات متطورة لتسجيل الحركة والنشاط البدني.
رغم تعقيد استخدام الأجهزة، إلا أنها توفر قراءات دقيقة وموثوقة، مما يساعد في فهم أفضل لمستوى النشاط البدني وتحديد الأهداف الصحية.
نرحب بكم في منصتي مدرستي التعليمية ونقدم لكم اجابة السؤال التالي
لمعرفة النشاط البدني ألي فرد هناك الطريقة السهلة مثل االستبانة والصعبة مثل أجهزة قياس الحركة ؟
الاجابة
صواب
